手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第7章 训练计划与提升（第1页）
时间初到崩坏第三天。
“我的名字是林钦，24岁。住在黄昏街附近一带，未婚。我是个预备役包租公，每天最晚8点下班回家。我不抽烟，饮料仅浅尝辄止。晚上11点睡觉，保证睡足8小时。睡前喝一杯温牛奶，然后做20分钟的舒缓运动暖身再睡觉，基本能熟睡到天亮。像婴儿一样，绝不把疲劳和压力留到第二天。连医生都说我很正常”
早上6.30分。
林钦在闹钟吵闹中醒来，想起早上七点半要过去华的武馆练武，赶紧起床穿衣服，去往洗漱间刷牙洗脸拉处理个人卫生，等到洗完头已经快七点了，拿起手机钥匙就出门了。
因为昨天一个来回，已经记住华的武馆位置，所以林钦慢慢的走着，一边思考接下来还打算做什么。毕竟任务奖励的十万软妹币别看很多，买了手机差不多九千了，等武馆回来路上还要去商场大采购。多多囤积生活物资，特别是个人生活用品。
林钦思考着慢慢快到武馆了。
“早上好，华”
“你来了，休息的怎样，今天开始会很辛苦的哦”
华说道。
“嗯嗯，休息好了”
林钦说道。
“走吧，去食堂吃早餐吧”
“好的，正好肚子饿了(*^▽^*)”
“等吃完早餐我先教你站桩，刚吃饱不能马上运动”
华说道。
林钦跟华来到食堂，已经有很多人在排队了，林钦闻到混杂着药材香的味道，香啊很香啊。
然后跟着华拿着餐具去排队了、
“帅小伙生面孔哦，新来的学员吗？”
食堂阿姨问道。
金丝笼
孟娴似乎终于意识到自己被丈夫软禁了。万科集团的继承人白霍，是个囚禁自己妻子的疯子。但孟娴早就在不知什么时候失忆了，过往的一切，她一无所知。温润寡言的大学教授傅岑，清冷傲慢的优等生傅信，白家世交的程氏长孙程锴，每个人都说着要拯救她的漂亮话。但每个人都在预谋为她打造一座新的金丝笼，他们没一个安好心。午夜梦回，孟娴听见苏醒的丈夫低语，冰凉的手摸在后颈，像鬼魅一般:“你别怨我，我那么爱你，却被你利用做阶层跳板。孟娴，你真的好本事，十几岁就能调教傅岑做你的狗，现在还想用程锴摆脱我。”“你看看你身边恶鬼环伺，都是你亲手养出来的。”走到今天这步，你咎由自取。...
源起云涌
源起云涌情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说，源起云涌-淡墨香茗-小说旗免费提供源起云涌最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
一品妖娆妃
当朝盛世，皇后赐婚。新婚之夜，她是细作要夺去的他的性命，却被迫承欢，受他折磨。她穿越而来，是一品妖娆王妃，与他斗智斗勇斗功夫。朝廷风云暗涌，后宫皇后歹毒，...
FFQ异世录
无垠的修真降魔世界中，地球少年热血似火，血剑挑动万古。道路难行，且看我一路斩杀敌手，逆道成神！我将成圣，斩尽一切敌！......
新安郡王见闻录
《新安郡王见闻录》作者：华飞白文案新安郡王的上一辈子就是个无可回转的惨剧，最终落得年纪轻轻郁郁而终的下场。一朝重生之后，他发现曾经熟悉的一切早已似是而非，但夺嫡失败的爹仍然坚持不懈地在作死的道路上狂奔。为了不再重复惨剧，他不得不步步为营。就在这时候，一人施施然地走近，垂首低声诱惑：被人如棋子一般拨弄，身不由己，你可甘心...
天醒之路
冲、鸣、气、枢、力、精、英。魄之七力！感知七魄，造就无数强者。然而，一家不起眼的学院里，少年却面临着被驱逐的危机……...